三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報(bào)道
精彩| 本周以来，我国大部地区进入升温快车道，一场轰轰烈烈的回暖席卷南北方，多地出现今年来最暖白天。🏬
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录音丨程爱华 孙洋。
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人的一生中有三分之一左右的时间都是在睡眠中度过的，觉没有睡好就会让人感到疲惫沮丧，而长期睡眠不好还会给人们身体带来一系列的伤害。🛎。
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昨日8时至今日6时，全国大部地区降水稀少，川西高原北部、青海东部和南部、西藏东北部、云南西北部、内蒙古东北部、黑龙江东部等地部分地区出现小到中雪或雨夹雪、局地大雪；云南西部局地出现中雨或大雨。🌰。
責(zé)編：楊之光
審核：吉尼
責(zé)編：呂程平