三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報(bào)道
精彩| 齊??(qi)文??(wen)升??(sheng)建??(jian)議??(yi)??，在??(zai)飲??(yin)食??(shi)上??(shang)??，多??(duo)吃??(chi)百??(bai)合??(he)、銀??(yin)耳?(er)、白??(bai)蘿??(luo)卜??(bu)、藕??(ou)、梨??(li)等??(deng)潤(rùn)??(run)肺??(fei)防??(fang)燥??(zao)的?(de)白?(bai)色??(se)食?(shi)物?(wu)??，少??(shao)吃??(chi)辛??(xin)辣??(la)刺??(ci)激??(ji)食??(shi)物??(wu)；在??(zai)作??(zuo)息??(xi)上??(shang)??，早??(zao)睡??(shui)早??(zao)起?(qi)??，不??(bu)要??(yao)熬??(ao)夜??(ye)??，適??(shi)量??(liang)運(yùn)??(yun)動(dòng)??(dong)??，不??(bu)要??(yao)過(guò)??(guo)度??(du)出??(chu)汗??(han)??，以??(yi)免?(mian)耗??(hao)氣??(qi)??。??秋??(qiu)冬??(dong)氣?(qi)溫??(wen)逐??(zhu)漸??(jian)下??(xia)降??(jiang)??，老??(lao)人??(ren)和??(he)兒??(er)童??(tong)尤??(you)其??(qi)要??(yao)注?(zhu)意??(yi)保??(bao)暖??(nuan)防?(fang)寒??(han)??。 肺??(fei)炎??(yan)支??(zhi)原??(yuan)體??(ti)主??(zhu)要??(yao)通?(tong)過(guò)??(guo)飛??(fei)沫??(mo)傳??(chuan)播??(bo)??，在??(zai)咳??(ke)嗽??(sou)、打??(da)噴??(pen)嚏??(ti)和??(he)流?(liu)鼻??(bi)涕??(ti)時(shí)??(shi)的??(de)分??(fen)泌??(mi)物??(wu)中??(zhong)均??(jun)會(huì)??(hui)攜??(xie)帶??(dai)病??(bing)原??(yuan)體?(ti)??。??那?(na)么??(me)??，如??(ru)何??(he)預(yù)??(yu)防??(fang)呼??(hu)吸??(xi)道??(dao)傳??(chuan)染??(ran)病??(bing)？??徐??(xu)保??(bao)平??(ping)提??(ti)醒??(xing)??，盡??(jin)量??(liang)少??(shao)去??(qu)人??(ren)員??(yuan)密??(mi)集??(ji)的??(de)封??(feng)閉??(bi)場(chǎng)??(chang)所??(suo)??，必??(bi)須??(xu)去??(qu)時(shí)??(shi)可??(ke)以??(yi)戴??(dai)口??(kou)罩??(zhao)??。注??(zhu)意??(yi)勤??(qin)洗??(xi)手??(shou)??，加??(jia)強(qiáng)??(qiang)鍛??(duan)煉??(lian)??，增??(zeng)強(qiáng)??(qiang)體??(ti)質(zhì)??(zhi)??。另??(ling)外??(wai)??，學(xué)??(xue)齡??(ling)兒??(er)童?(tong)患??(huan)支??(zhi)原??(yuan)體??(ti)肺??(fei)炎??(yan)后??(hou)不??(bu)要??(yao)帶??(dai)病??(bing)上??(shang)學(xué)??(xue)??，要??(yao)注??(zhu)意??(yi)休??(xiu)息??(xi)??，提??(ti)升?(sheng)免??(mian)疫??(yi)力?(li)??。
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責(zé)編：楊之光
審核：吉尼
責(zé)編：呂程平