三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報(bào)道
精彩| 调查数据显示，有1/4的人睡眠不足6小时，零点后入睡的人群已超半数，近四成人群存在夜间易醒问题，有65%的人每周出现1—2次睡眠困扰。🙍调查显示，“00后”的大学生群体晚睡晚起成常态，仅有2成左右的大学生零点前入睡，1/4的大学生凌晨2点后才入睡。
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中新社东京3月22日电 (记者 朱晨曦)3月21日，日本首相石破茂在东京会见到访的中共中央政治局委员、外交部长王毅。😴。
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中新网南京3月22日电 (记者 徐珊珊)3月21日下午，江苏省市场监管局、省高级人民法院、省公安厅以“加强商业秘密保护 激发经营主体活力”为主题，联合召开江苏省商业秘密保护工作情况新闻发布会，通报近年来商业秘密行政保护、司法保护工作情况，并发布相关典型案例。👶。
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从人群来看，规律运动人群的综合睡眠质量高于运动量不足人群，肥胖人群入睡晚、睡眠时长较短、睡眠质量较低。🕖。
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