三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報道
精彩| 钙摄入量过少，会增加尿路结石的风险。♎研究显示，我国人群普遍钙摄入不足，日均钙摄入量约400mg，远未达标。对于大部分人来说，增加食物性钙的摄入是补钙的首要方式。
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責(zé)編：呂程平