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　　(央??(yang)視??(shi)新??(xin)聞??(wen)客??(ke)戶(hù)??(hu)端??(duan))　　人??(ren)的??(de)一??(yi)生??(sheng)中??(zhong)有??(you)三??(san)分??(fen)之??(zhi)一?(yi)左??(zuo)右??(you)的??(de)時(shí)?(shi)間??(jian)都?(dou)是??(shi)在??(zai)睡??(shui)眠??(mian)中?(zhong)度??(du)過(guò)??(guo)的??(de)??，覺(jué)??(jiao)沒(méi)?(mei)有??(you)睡??(shui)好??(hao)就??(jiu)會(huì)??(hui)讓??(rang)人?(ren)感??(gan)到??(dao)疲??(pi)憊??(bei)沮??(ju)喪??(sang)??，而??(er)長(zhǎng)??(chang)期??(qi)睡??(shui)眠??(mian)不??(bu)好?(hao)還??(hai)會(huì)??(hui)給??(gei)人?(ren)們?(men)身??(shen)體??(ti)帶??(dai)來(lái)??(lai)一??(yi)系??(xi)列??(lie)的?(de)傷??(shang)害??(hai)??。??DVNLQAHQITqibao666888　　(yang ??(yang)shi ??(shi)xin ??(xin)wen ??(wen)ke ??(ke)hu ??(hu)duan ??(duan))　　ren ??(ren)de ??(de)yi ??(yi)sheng ??(sheng)zhong ??(zhong)you ??(you)san ??(san)fen ??(fen)zhi ??(zhi)yi ?(yi)zuo ??(zuo)you ??(you)de ??(de)shi ?(shi)jian ??(jian)dou ?(dou)shi ??(shi)zai ??(zai)shui ??(shui)mian ??(mian)zhong ?(zhong)du ??(du)guo ??(guo)de ??(de)??，jiao ??(jiao)mei ?(mei)you ??(you)shui ??(shui)hao ??(hao)jiu ??(jiu)hui ??(hui)rang ??(rang)ren ?(ren)gan ??(gan)dao ??(dao)pi ??(pi)bei ??(bei)ju ??(ju)sang ??(sang)??，er ??(er)chang ??(chang)qi ??(qi)shui ??(shui)mian ??(mian)bu ??(bu)hao ?(hao)hai ??(hai)hui ??(hui)gei ??(gei)ren ?(ren)men ?(men)shen ??(shen)ti ??(ti)dai ??(dai)lai ??(lai)yi ??(yi)xi ??(xi)lie ??(lie)de ?(de)shang ??(shang)hai ??(hai)??。??