偷偷鲁2019丫丫久久

　　這?(zhe)一??(yi)階??(jie)段??(duan)的??(de)維??(wei)護(hù)??(hu)重?(zhong)點(diǎn)??(dian)包??(bao)括??(kuo)：高??(gao)劑??(ji)量??(liang)疫??(yi)苗?(miao)接??(jie)種??(zhong)??，選??(xuan)擇??(ze)帶??(dai)狀??(zhuang)皰??(pao)疹??(zhen)疫??(yi)苗??(miao)、高??(gao)劑??(ji)量??(liang)流?(liu)感??(gan)疫??(yi)苗??(miao)、肺??(fei)炎??(yan)球??(qiu)菌??(jun)疫?(yi)苗??(miao)??，提??(ti)升??(sheng)保??(bao)護(hù)??(hu)效??(xiao)果??(guo)；營??(ying)養(yǎng)??(yang)強(qiáng)??(qiang)化??(hua)??，補(bǔ)??(bu)充??(chong)蛋??(dan)白??(bai)質(zhì)??(zhi)(魚?(yu)肉??(rou)、豆??(dou)類??(lei))、維??(wei)生??(sheng)素??(su)B12、深??(shen)海??(hai)魚??(yu)油??(you)??，維??(wei)持??(chi)免??(mian)疫??(yi)細(xì)??(xi)胞??(bao)合??(he)成??(cheng)；低??(di)強(qiáng)??(qiang)度?(du)運(yùn)??(yun)動(dòng)??(dong)??，每??(mei)天??(tian)散??(san)步??(bu)30分??(fen)鐘??(zhong)或??(huo)打??(da)太??(tai)極??(ji)拳??(quan)??，延??(yan)緩?(huan)免??(mian)疫??(yi)衰??(shuai)老??(lao)??，維??(wei)持??(chi)肌?(ji)肉??(rou)和??(he)細(xì)??(xi)胞??(bao)活??(huo)性??(xing)；定??(ding)期??(qi)體??(ti)檢??(jian)??，關(guān)??(guan)注??(zhu)炎??(yan)癥?(zheng)指??(zhi)標(biāo)??(biao)(如??(ru)C反??(fan)應(yīng)??(ying)蛋??(dan)白?(bai))??，早??(zao)發(fā)??(fa)現(xiàn)??(xian)感??(gan)染??(ran)或??(huo)慢??(man)性??(xing)病?(bing)征??(zheng)兆??(zhao)?。??　　第??(di)二??(er)道??(dao)防??(fang)御??(yu)是??(shi)“清??(qing)道??(dao)夫??(fu)軍??(jun)團(tuán)??(tuan)”??，負(fù)??(fu)責(zé)??(ze)吞?(tun)噬??(shi)與??(yu)清??(qing)掃??(sao)??。?中??(zhong)性??(xing)粒??(li)細(xì)??(xi)胞??(bao)24小??(xiao)時(shí)??(shi)在?(zai)血??(xue)液??(ye)中??(zhong)“巡??(xun)邏??(luo)”??，一??(yi)旦??(dan)發(fā)?(fa)現(xiàn)??(xian)病??(bing)原??(yuan)體??(ti)??，立??(li)刻??(ke)沖??(chong)鋒??(feng)吞??(tun)噬??(shi)??。巨??(ju)噬??(shi)細(xì)??(xi)胞??(bao)如??(ru)同??(tong)“清??(qing)障??(zhang)車?(che)”??，負(fù)??(fu)責(zé)??(ze)吞??(tun)噬??(shi)病??(bing)原??(yuan)體??(ti)并?(bing)發(fā)??(fa)出??(chu)警??(jing)報(bào)?(bao)信??(xin)號?(hao)??，召??(zhao)集??(ji)其??(qi)他??(ta)免??(mian)疫??(yi)細(xì)??(xi)胞??(bao)參??(can)戰(zhàn)??(zhan)??。XQCWZDYMQZqibao666888　　zhe ?(zhe)yi ??(yi)jie ??(jie)duan ??(duan)de ??(de)wei ??(wei)hu ??(hu)zhong ?(zhong)dian ??(dian)bao ??(bao)kuo ??(kuo)：gao ??(gao)ji ??(ji)liang ??(liang)yi ??(yi)miao ?(miao)jie ??(jie)zhong ??(zhong)??，xuan ??(xuan)ze ??(ze)dai ??(dai)zhuang ??(zhuang)pao ??(pao)zhen ??(zhen)yi ??(yi)miao ??(miao)、gao ??(gao)ji ??(ji)liang ??(liang)liu ?(liu)gan ??(gan)yi ??(yi)miao ??(miao)、fei ??(fei)yan ??(yan)qiu ??(qiu)jun ??(jun)yi ?(yi)miao ??(miao)??，ti ??(ti)sheng ??(sheng)bao ??(bao)hu ??(hu)xiao ??(xiao)guo ??(guo)；ying ??(ying)yang ??(yang)qiang ??(qiang)hua ??(hua)??，bu ??(bu)chong ??(chong)dan ??(dan)bai ??(bai)zhi ??(zhi)(yu ?(yu)rou ??(rou)、dou ??(dou)lei ??(lei))、wei ??(wei)sheng ??(sheng)su ??(su)B12、shen ??(shen)hai ??(hai)yu ??(yu)you ??(you)??，wei ??(wei)chi ??(chi)mian ??(mian)yi ??(yi)xi ??(xi)bao ??(bao)he ??(he)cheng ??(cheng)；di ??(di)qiang ??(qiang)du ?(du)yun ??(yun)dong ??(dong)??，mei ??(mei)tian ??(tian)san ??(san)bu ??(bu)30fen ??(fen)zhong ??(zhong)huo ??(huo)da ??(da)tai ??(tai)ji ??(ji)quan ??(quan)??，yan ??(yan)huan ?(huan)mian ??(mian)yi ??(yi)shuai ??(shuai)lao ??(lao)??，wei ??(wei)chi ??(chi)ji ?(ji)rou ??(rou)he ??(he)xi ??(xi)bao ??(bao)huo ??(huo)xing ??(xing)；ding ??(ding)qi ??(qi)ti ??(ti)jian ??(jian)??，guan ??(guan)zhu ??(zhu)yan ??(yan)zheng ?(zheng)zhi ??(zhi)biao ??(biao)(ru ??(ru)Cfan ??(fan)ying ??(ying)dan ??(dan)bai ?(bai))??，zao ??(zao)fa ??(fa)xian ??(xian)gan ??(gan)ran ??(ran)huo ??(huo)man ??(man)xing ??(xing)bing ?(bing)zheng ??(zheng)zhao ??(zhao)?。??　　di ??(di)er ??(er)dao ??(dao)fang ??(fang)yu ??(yu)shi ??(shi)“qing ??(qing)dao ??(dao)fu ??(fu)jun ??(jun)tuan ??(tuan)”??，fu ??(fu)ze ??(ze)tun ?(tun)shi ??(shi)yu ??(yu)qing ??(qing)sao ??(sao)??。?zhong ??(zhong)xing ??(xing)li ??(li)xi ??(xi)bao ??(bao)24xiao ??(xiao)shi ??(shi)zai ?(zai)xue ??(xue)ye ??(ye)zhong ??(zhong)“xun ??(xun)luo ??(luo)”??，yi ??(yi)dan ??(dan)fa ?(fa)xian ??(xian)bing ??(bing)yuan ??(yuan)ti ??(ti)??，li ??(li)ke ??(ke)chong ??(chong)feng ??(feng)tun ??(tun)shi ??(shi)??。ju ??(ju)shi ??(shi)xi ??(xi)bao ??(bao)ru ??(ru)tong ??(tong)“qing ??(qing)zhang ??(zhang)che ?(che)”??，fu ??(fu)ze ??(ze)tun ??(tun)shi ??(shi)bing ??(bing)yuan ??(yuan)ti ??(ti)bing ?(bing)fa ??(fa)chu ??(chu)jing ??(jing)bao ?(bao)xin ??(xin)hao ?(hao)??，zhao ??(zhao)ji ??(ji)qi ??(qi)ta ??(ta)mian ??(mian)yi ??(yi)xi ??(xi)bao ??(bao)can ??(can)zhan ??(zhan)??。