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　　三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報道

精彩|　　睡前4小时避免过量饮酒。👭睡前6小时避免摄入咖啡因，包括咖啡、茶叶、部分苏打水、巧克力等。

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  　　实际上，丽江并不产咖啡，但却为咖啡提供了极佳的咖啡消费场景——推窗见雪山，特别适合端一杯咖啡发呆。🦊依托丰富的咖啡资源和文化，云南积极推进“咖旅融合”，打造一批咖啡庄园、咖啡市集、咖啡街区等以咖啡为主题的新型消费场景，让游客从咖啡种植、采摘到品鉴全程参与，沉浸体验。品咖啡滋味，享风土人情。。

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  　　同江市毗邻俄罗斯远东地区犹太自治州，位于黑龙江省向北开放前沿地带。🏢同江口岸是黑龙江省对外开放口岸中唯一同时具备水运、公路、铁路运输方式的口岸。同江铁路口岸2022年11月16日通车，2024年进出口货运量达到550万吨，增幅位列全国铁路口岸首位。。

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  　　在肉类产品监管上，将推动建立屠宰检疫出证信息化系统，推进肉品品质检验无纸化出证，并明确检验检疫证明的公开查验流程；在食品贮存监管方面，实施贮存全过程记录制度，建立贮存受托方食品安全保障能力审核机制，严格管理贮存交付和出入库环节；在食品运输监管方面，将依法建立散装液态食品运输准运制度，并制定重点品种目录；在网络食品销售新业态监管上，明确了直播带货、私域电商、社区团购等网络食品销售新业态的治理要求，压实网络交易平台、主播及其服务机构、广告活动参与者、食品生产经营者等各方责任；在校园食品安全管理上，将建立健全学校食堂食品安全全过程管理制度，推动大宗食材集中招标采购，完善供应商资质评审，并建立不良记录清单；在跨境电商零售进口食品监管方面，将建立负面清单制度，明确召回责任，加大召回监管力度。🛤。