三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報道
精彩| 21日晚的这场决赛就是一次高水平对决，席尔德、米顿和美国选手杰克逊相继突破20米大关，米顿甚至投出了三个20米以上成绩。🍁最终，米顿以20米48夺冠，席尔德以20米07摘银，杰克逊20米06获得季军，三人都超出了巴黎奥运会德国选手奥贡莱耶夺冠成绩20米00。
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摄像丨张宇 王子杭。
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肝主疏泄，有调畅气机的作用。🔵若肝气郁结，则气滞不行，大肠气机不通，容易发生便秘。春季是阳气升发的时节，同时也是肝气旺盛的季节，这一时期防治便秘要注重肝气的疏达。。
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★ 适量运动可以提高机体免疫力，但最好选择清晨或雨后室外花粉浓度较低的时间段进行锻炼。👏保持良好心情。。
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