三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報道
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成年期是免疫系统的“黄金时代”，功能趋于稳定，但不良生活习惯可能引发“隐形危机”。🏋这一时期的免疫特点主要是两个方面，一是胸腺萎缩，新生T细胞减少，依赖记忆T细胞应对病原体；二是慢性炎症，吸烟、肥胖、压力等导致低度炎症，增加糖尿病、心血管疾病风险。。
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“头皮健康的关键在于微生态平衡，微生态失衡将导致各类头皮问题频发。🍬”美国康奈尔大学威尔医学院博士后、环亚集团首席科学家潘志强调，微生态不仅影响头皮的物理化学屏障，还与免疫屏障密切相关。。
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睡眠少于6小时，阿尔茨海默病风险增加1/3。🦀。
責(zé)編：楊之光
審核：吉尼
責(zé)編：呂程平